160 situations d’entraînement
Prix : 25,25 € TTC
Description
• Stéphane Nicol, formateur, entraîneur professionnel et directeur sportif, propose 160 situations d’entraînement pour les seniors, présentées sous forme de fiches pratiques et organisées autour de quatre parties principales : échauffement, travail à effectif réduit, travail sur grand espace, travail à effectif global.
• Dans chacune de ces parties, des situations spécifiques permettent de travailler des thèmes comme la circulation de balle, la relation entre joueurs, la contre-attaque et la remontée de balle, l’enchaînement défense/jeu rapide, le jeu de transition,le repli défensif, le travail à la zone…
• Cet ouvrage s’adresse à tous les éducateurs et entraîneurs, novices ou confirmés, qui pourront trouver de nombreuses situations variées pour élaborer le contenu de leurs séances.
Découvrez 160 fiches « clés en main » pour simplifier la conception de vos séances, varier vos entraînements et améliore rvotre animation.
• Sommaire simplifié :
– Comment décrypter les situations ?
– Les situations d’échauffement
– Les situations d’échauffement des gardiens de but
– Les situations à la zone à effectif réduit
– Les situations sur grand espace
– Les situations de travail à effectif global
– Les fondamentaux de l’entraînement
– Lexiques...
224 pages 19,5 x 26 cm en couleurs - 170 schémas
