BMX RACE – S’initier et progresser
Gestes techniques de bases et évolués, tactiques...
Réf: A714
20,08 €
Le BMX Race est une discipline en plein essor et olympique depuis les Jeux de Pékin en 2008, le nombre de pratiquants a en effet doublé de 1996 à 2004 et ne cesse d’augmenter.
LE CYCLISME MODERNE
Entraînement - Principes, méthodes, surveillance médicale
Réf: A810
34,99 €
Des informations théoriques, des conseils pratiques et des programmes spécifiques permettent à tous les pratiquants, du cyclosportif au coureur Élite, d’actualiser leurs connaissances, d’atteindre leurs objec-...
LES FONDAMENTAUX DU CYCLISME – Tome 1
Compétition, cyclosport, cyclotourisme
Réf: 618
24,34 €
L’auteur a mis sa longue expérience du cyclisme, en tant que coureur et entraîneur, au service d’un manuel aussi pratique qu’exhaustif. Le choix du vélo et le réglage de la position, la diététique, les systèmes énergétiques, l’entraînement...
LES FONDAMENTAUX DU CYCLISME – Tome 2
Programmer et gérer son entraînement
Réf: A750
30,22 €
Voici un manuel indispensable à tout coureur ou entraîneur !
Après le très grand succès rencontré par « Les fondamentaux du Cyclisme » qui abordait l’ensemble des thèmes relatifs à la compétition, au cyclosp-...
SPORT D'ENDURANCE – ENTRAÎNEMENT ET PERFORMANCE
Planifiez une séance d'entraînement et concevoir un plan d'entraînement
Réf: A801
27,89 €
Comment planifier une séance et concevoir un plan d’entraînement ? Comment améliorer sa performance ?
VTT – DESCENTE, FREE RIDE ENDURO – S'initier et progresser
Matériels, technique, entraînement
Réf: A787
22,82 €
Aujourd’hui, afin de répondre à une demande toujours plus importante, les stations de haute et moyenne montagne tracent des pistes de descente, multiplient les zones de free ride et balisent des ...
VTT – S'initier et progresser
Équipement, matériel, technique, entraînement
Réf: A705
24,14 €
Les auteurs mettent leurs compétences respectives de champion au palmarès unique, journaliste spécialisé et médecin du sport au service d’un manuel exhaustif, résolument pratique et très accessible.