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ALIMENTATION DU SPORTIF
De la santé à la performance
Réf: 659
23,12 €
De la santé à la performance - Au lieu de partir des nutriments (glucides, protides, lipides..) invisibles dans l’assiette, ils préfèrent mettre en avant les aliments (viandes, féculents, fruits…) ...
DIÉTÉTIQUE – QUE MANGER POUR ÊTRE PERFORMANT?
Manuel pratique pour le sport et votre bien-être
Réf: A728
23,12 €
Manuel pratique pour le sport et votre bien-être – Bien sûr, il ne suffit pas de s’alimenter correctement pour devenir un champion. Mais une éducation nutritionnelle bien comprise vous permettra de vous épanouir [...]
Le petit guide de mes RECETTES
Réf: A709
110 recettes savoureuses, simples et variées, qui soient compatibles
MÉTHODE DE NUTRITION - Gérer l'équilibre
Perte de graisse, bien-être, performance, construction musculaire
Réf: A791
24,24 €
Une approche globale et des programmes personnalisés pour : perte de graisse – bien-être – performance – construction musculaire.
Le premier ouvrage pédagogique consacré à la nutrition.
MIEUX MANGER POUR MARQUER !
Avec l'U.E.F.A, vaincre l'obésité chez les jeunes
Réf: A761
13,08 €
Projet initié par l’UEFA
Cet ouvrage est le fruit de la collaboration entre l’Union des Associations Européennes de Football (UEFA) ...