KARATÉ - Performance et compétition
Technique, tactique, physique, mental
Réf: A825
29,80 €
Voici la référence pour tous les karatékas faisant de la compétition ! Florian Malguy met son expertise de champion et d’entraîneur au service d’un livre...
KARATÉ BUNKAIS-KATAS
Les applications de combat des katas Shotokan -Du débutant à la ceinture noire 2e Dan
Réf: A723
25,25 €
Le bunkai est une application pratique qui permet une meilleure compréhension des katas ; il présente notamment les différentes techniques dans des situations concrètes de combat. Heian, Tekki-sh-...
KARATÉ KATA
Les 30 katas du Shotokan
Réf: 631
30,22 €
Nouvelle édition revue de « Shotokan Kata », cet ouvrage suivra le pratiquant de ses débuts aux grades les plus élevés. Aux 30 katas du Shotokan ont été ajoutés 3 katas choisis parmi les racines de l’art traditi-...
KARATÉ PRATIQUE
Du débutant à la ceinture noire
Réf: 632
28,91 €
Ce manuel pratique, véritable référence depuis de nombreuses années, vous accompagnera de vos débuts aux grades les plus élevés. Cette véritable encyclopédie des techniques du karaté ...
VISUALISATION EN SPORTS DE COMBAT
Vaincre grâce au mental
Réf: A830
La performance sportive, notamment dans les sports de combat, est le résultat d’une interaction entre préparations technique, physique et mentale.