BAREFOOT ET MINIMALISME : COURIR NATUREL
Découvrir et pratiquer
Réf: A831
Le phénomène barefoot/minimalisme, né il y a quelques années aux USA, est un retour aux origines de la course à pied en réaction au «toujours plus d'amorti» proposé par les grandes marques de chaussures.
MARCHER POUR SON BIEN-ÊTRE - Walking et Nordic Walking
Vitalité et santé, perte de poids...
Réf: 688
17,24 €
Le docteur Klaus Bös est directeur de l’Institut STAPS de l’Université de Karlsruhe et Président de l’Institut Allemand de Walking. Cyrus Rostami, diplômé en STAPS et entraîneur certifié ...
RANDONNÉE - S'initier et progresser
Les chemins à suivre...
Réf: A795
20,08 €
Cette simple formule séduit aujourd’hui près de huit millions de Français. Par amour de la nature, par goût de la découverte, entre amis ou en famille...