ÊTRE EN FORME... ARRÊTONS DE NOUS MENTIR !
Revenir à l’essentiel
Réf: A823
23,50 €
Préparateur physique et éducateur diplômé d’État (Major de promotion année 2000), Patrick GUYOT vous propose avec passion et enthousiasme les fruits d’une vie d’expérience, afin d’améliorer et d’optimiser vos potentiels physiques…
OBJECTIF NO STRESS
Ma méthode positive
Réf: A774
Nous sommes tous concernés par le « stress ». Généralement considéré de manière péjorative, il est synonyme d’agression et symbolise la fatigue, la tension, le surmenage, la pression...